Технику защиты подразделяют на две основные группы: · технику передвижений; · технику овладения мячом и противодействия.
Персональная защита, кроме всего прочего, является более изнурительной для защитников, особенно если в атаке команда проповедует стремительный баскетбол, то на личную защиту сил остается немного. С целью минимизации недостатков одной из вышеперечисленных систем игры в защите, существует смешанный тип обороны в баскетболе.
Наибольшего развития игра достигла в США, где был организован один из сильнейших баскетбольных чемпионатов — чемпионат Национальной баскетбольной ассоциации (НБА), также считается национальным видом спорта в Литве Изначально правила игры в баскетбол были сформулированы американцем Джеймсом Нейсмитом и состояли лишь из 13 пунктов.
Различают две основные тактики защиты в баскетболе: зонная и личная. Кроме того, существует скомбинированный вариант защитных действий, именуемый смешанной защитой. Личная защита в баскетболе подразумевает индивидуальную опеку каждого игрока соперника.
Баскетбол содержит бесчисленное множество тактических ситуаций, на каждую из которых игрок должен быстро реагировать адекватным образом. С этой точки зрения, необходимый опыт и тактические навыки приобретаются игроком при выполнении упражнений с противодействием соперника и в учебных играх.
К основным тактикам обороны в баскетболе относят зонную защиту, прессинг и личные оборонительные действия. Защитных действий в баскетболе существует огромное количество. Это, например, перехват, опека игрока с мячом, вырывание и выбивание, противодействие броскам и т.
Старайтесь выдавить соперника с мячом к лицевой линии, откуда он уже не сможет комфортно атаковать корзину. Зажать в угол, прижать к линии. Еще раз: намертво закройте одну сторону. Лучше – если это будет его сильная сторона; не знаете какая сильная – закройте свою слабую, и пускайте под свою сильную сторону защиты.
Игрок не должен блокировать соперника, держать, толкать, сталкиваться с ним, ставить подножку, препятствовать его перемещению, выставляя руку, плечо, колено, бедро или ступню ноги. Он не должен сгибаться неестественным образом (вне своего цилиндра) и применять любую грубую тактику.
разыгрывающий защитник;; атакующий защитник;; лёгкий форвард;; тяжёлый форвард;; центровой. В баскетбольном обиходе также приняты обозначения ...
Каждый игрок обязан владеть следующими основными техническими приемами игры в защите: а) защитной стойкой, б) передвижением, так называемым «боксерским шагом», ...
Зонная, личная, смешанная тактики защиты от нападения в баскетболе, их приемы ... В баскетболе их различают три: ... Зонная техника подразумевает разделение команды ...
Сейчас блог Pro-Basketball.Ru разберет две системы защиты в баскетболе, которые часто применяются нашими баскетболистами. К командным действиям в защите ...
Если вы любите смотреть игровые командные виды спорта, то часто можете заметить, что игроки... Зонная защита – это неэффективный способ обороны против команд с ...
Спортивные игры – виды спорта, в которых для победы применяются технические ... Защита в баскетболе, как и в любом контактном виде спорта, является одной из ...
Баскетбол – игра, в которой защита имеет важное значение. В этом уроке вы узнаете виды защитных действий в баскетболе. Глоссарий. Баскетбол – командная игра ...
Существует много видов броска мяча в корзину, который часто сопровождается обманными движениями. Баскетбол: защита. Защита. Защитники должны выбирать такую ...